Nasional
6 Kebiasaan Sehari-hari Bisa Memperberat Stres, Cek Apakah Kebiasaanmu Termasuk?
HAIJOGJA.COM – Jika hidup kamu tertekan dari segala arah, mulai dari pekerjaan, hubungan sosial, sampai urusan pribadi tanpa disadari, kita sering melakukan hal-hal yang malah bikin stres makin parah. Padahal, cukup dengan mengubah beberapa kebiasaan kecil saja, pikiran bisa jadi jauh lebih ringan. Kelly Brogan, M.D., seorang psikiater holistik dari Manhattan dan penulis buku A […]
